SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • -Zapaśnik jako nowy moderator w grapplingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jaka konkurencja? wrestler jak bedziesz moderaotrem to cie zabije

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2005-06-05 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LE parour

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli chcecie cwiczyc smao le aprkour to na wsi neiwiem gdzie by mozna cwiczyc xD ale jak chcecie cwiczyc freeruning too jesli macie siano (na pewneo macie) to jest to bardzo dobra zrecz do uczenia sie wszelkich rodzjaow salt :D Pozdrawiam p.s polecam http://www.overground.com.pl/ i forum www.3run.eu I jeszcze jedno... wpisz na yt pk roll [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2009-08-22 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LE parour

    Post
    Trening dla początkujących

    ja ćwiczyłem gate'a oraz tak, że nogi obok monkey'a nigdy dobrzenie umiałem. dalej ja bym radził tak: gate monkey i dalej jak chcesz!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2009-08-22 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cO TO KURNA JEST???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orzesz kur.. przecierz to duzo a jak mi to usuną to będe miał z głowy??? Nara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2002-11-16 14:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiązania między stylami

    Post
    Sztuki Walki

    Weź Q-bosh chłopie walnij się w głowę, mocno kilka razy Tematy i te wszystkie informacje były powielane setki razy. Użyj wyszukiwarki. Jak jest jakaś niejasność to pytaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2005-03-29 11:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duże dawki witaminy C (1-2gramy ed) !! Glukozamina jak juz to tylko profilaktycznie a nie po urazach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-02-05 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY WYBRAC??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nokia to nokia - prosta nie skomplikowana a i po asfalcie moze troche polatac jak z kieszeni wypadnie i nic jej nie bedzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2007-08-11 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na NaNo Vaporze + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To stack przedtreningowy. Mialem 3 porcje. Działał na mnie jak nalezy. Mozliwosci masz kupe...od zwykłych postaci mono/jablczan itp do stacko np jw green lub Ko. Wszystko zalezy od $$

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-09-03 23:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na NaNo Vaporze + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dużo osób kupując różnego rodzaju stacki bierze również słabsze formy kreatyny. Jak do tej pory cały czas uważałem, że lepszym rozwiązaniem po treningu są aminokwasy (nie koniecznie cały czas z najwyższej pułki), ale powszechność mieszania stacków + mono lub stacków + jb jest zdumiewająca... ps. Jakie są Wasze odczucia- większa siła na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-09-03 23:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na NaNo Vaporze + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nano fajny stack działał na mnie prawie jak stary xpand.. daj jakąś czystą kretke do tego.. orotan z Man'a.. Cr2 od Alri.. Cubed z San'a... coś z tego bym chętnie wziął do jakieś ********lacza przedtreningowego... sam może niedlugo zrobie mono + shock , z racji tego ,ze mono dawno nie bralem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-09-04 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple porada do nowego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha... sory- mialo byc clouta po treningu bo jako takiego pobudzenia raczej nie daje. reszta jak napisalem już albo może byc tak;; clout rano albo po treningu a no-cre-x3 przed treningiem. w nietren. no cre rano a clout wieczorem. jest tego biowiem na tyle, ze wystarczy na cykl po 2 porcje dziennie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-26 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-10-26 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sulpe Nowy Sącz

    Post
    Targowisko

    jak coś znasz moja propozycje i nie pisze tego złośliwe le to jest TARGOWISKO I TU TYLKO OKAZJE jeśli mogę poradzić to wystaw na allegro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-04-03 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sulpe Nowy Sącz

    Post
    Targowisko

    Jak nie sprzedasz do 12 kwietnia to się odezwę bo będę tego dnia w Nowym Sączu zdawał prawko To nie musiałbym płacić wysyłki. Zmieniony przez - fox85 w dniu 2010-04-04 13:46:27

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2010-04-04 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe logo Oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    Polska organizacja odlaczyla sie od amerykanskiej po tym jak Shigeru Oyama z powodow zdrowotnych przekazal wladze bratu Yasuhiko Oyama. I nie moga uzywac starego logo poniewaz jest to zastrzezony znak towarowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-04-20 18:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po co kombinowac z tussi jak mozna sobie zamowic efidryne hcl ktora jest bardzo skuteczna i dozucic do tego koffeine

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2004-08-19 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a syntetyczna efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez sie w garsc a nie beczysz tussipect - ciekawa sprawa - szczegolnie w połączeniu z poranna kawa siekierą ... jak idzie ktoś biegac to zwrot tego co wypiliscie przed bieganiem - gwarantowany

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2004-08-20 04:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa>Rzeżba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak napisał Protein, dieta redukcyjna i odpowiedni trening. Z samych nog i dupy nie da sie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-04-14 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napieie miesni podczas cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trzeba jak zwykle znalezc consensus sama technika jest dobra ale przeplatana z cyklami bardziej "wymuszanymi" moj sposob na przyklad na biceps to zalozyc ciezar na 10 ruchow (2 ostatnie z podrzutem) dorzucic "piatke", 8 ruchow (3 ostatnie z podrzutem) zdjac "dyszke", 10 ruchow idealnie plynnych bez wymuszen caly czas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-12-19 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Shock + BCAA + Mass XXl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry zestaw mozesz walnac podstawowy zestaw Schock + Storm ale jak sie uprales na XP to looz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2007-11-04 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase? :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniowo sztuk walki ledwo co wyrabialem, poprostu zmeczenia straszne, on cwiczy codzien dwa razy na basenie, poki co bym odstwail silownie i dolozyl diete. Po za tym jak cwiczy dwa razy dziennie prze 5 dni to widac ze nie rekreacyjnie, ma trenera i on powinien wiedziec czy warto dolozyc silownie, moim zdaniem nie jesli priorytetem jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2007-12-04 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)